Na leitura da revista e em seus artigos pude encontrar curiosidades...
Pensei, como é interessante, o porque e de quando comecei escrever o meu blog, realmente senti prazer, fazer e mostrar algo... Certamente alimenta nosso espírito, entusiasmo... Acho que é a questão da criatividade, do fazer... E se o que produz de fato é vida... Escrever sobre experiências pessoais, pensamentos e sentimentos trazem benefícios... Pesquisas mostram poderes terapêuticos.
“Sem dúvida criar blogs traz benefícios. E, diferentemente de um diário de cabeceira, os blogs oferecem o benefício adicional de atrair leitores receptivos, que viveram situações similares”, considera Morgan, que planeja incorporar programas de redação ao programa preventivo para pacientes de câncer.
| |||||||
Quando o remédio é escrever | |||||||
Efeitos terapêuticos de manter blogs atraem atenção de pesquisadores | |||||||
por Jessica Wapner | |||||||
Pesquisadores empenham-se agora em explorar as bases neurológicas em jogo, especialmente levando em conta a explosão dos blogs. De acordo com a neurocientista Alice Flaherty, da Universidade Harvard e do Hospital Geral de Massachusetts, a teoria do placebo para o sofrimento pode ser aplicada a esse caso. Como criaturas sociais, recorremos a uma variedade de comportamentos relacionados à dor. A reclamação, por exemplo, funciona como um “placebo para conseguir satisfação”, afirma Flaherty. Usar o blog para “botar a boca no mundo”, expressar insatisfações e partilhar experiências estressantes pode funcionar da mesma forma. Flaherty, que estuda casos como a hipergrafia (desejo incontrolável de escrever) e também o bloqueio criativo, analisa modelos de doenças que explicam a motivação por trás dessa forma de comunicação. Por exemplo, as pessoas em estado de mania (pólo oposto à depressão, característico do transtorno bipolar) geralmente falam demais. “Acreditamos que algo no sistema límbico do cérebro fomente a necessidade de a pessoa se comunicar”, explica Flaherty. Localizada principalmente no centro do cérebro, essa área controla motivações e impulsos relacionados a comida, sexo, desejo e iniciativa para resolução de problemas. “Sabemos que há impulsos envolvidos na criação de blogs, pois muitas pessoas agem de forma compulsiva em relação a eles. Além disso, o hábito de mantê-los atualizados pode desencadear a liberação de dopamina, os estímulos são similares aos que temos quando escutamos música, corremos ou apreciamos uma obra de arte”, diz Flaherty. http://www2.uol.com.br/vivermente/artigos/quando_o_remedio_e_escrever.html | |||||||
1 2 » | |||||||
|
Nenhum comentário:
Postar um comentário